성장기어린이영양제 추천 필수로 먹이는 이것!

성장기어린이영양제 추천 필수로 먹이는 이것!

지난 포스팅에서는 최근 성장기어린이영양제로
가장 인기가 높은 어린이홍삼에 대해 알아보고
어린이홍삼 제품의 품질을 비교하고 고르는 방법에 대해 살펴보았는데요.
어린이홍삼 고르는 방법에 관해서 따로 문의 주시는 분들이 많길래
다시 한번 요약해서 정리해드려요.

1. 통째로 갈아 넣은 ‘온체식 홍삼’
2. 초미세분말로 흡수율을 높인 홍삼
3. 첨가물 없는 홍삼
4. 유명 브랜드

어린이홍삼 고르는 방법은 위와 같이 4 가지 기준으로 나눌 수 있겠는데요.
정해진 기준대로만 고른다면 어렵지 않게 품질 좋은 제품 고르실 수 있을 겁니다.
홍삼에 대해 좀 더 알고 싶은 분들은 전문가가 쓴 글이 있는데
그 글을 참고해보시면 도움이 되지 않을까 싶어 링크 남깁니다.

https://hoy.kr/dWIov
< 홍삼 등 성장기어린이영양제 품질비교 및 그 기능 >

오늘은 성장기어린이영양제와 관련해서 인기 리뷰글이 있길래
퍼와봤는데요. 성장기어린이영양제를 구매하려는 분들에게
많은 도움이 되셨으면 합니다. ^^

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어린이홍삼 먹이고 지긋지긋한 편식도 싸악~!!

언제까지 밥 먹는 문제로 스트레스를 받아야 할지 모르겠네요.
이제 초3이 된 아들이 하나 있는데 성장이 다소 느린 아이라서
골고루 잘 먹어줘야 하는 이 상황에서도
밥 시간만 되면 좋아하는 거 싫어하는 거 젓가락으로 깨작깨작
다 골라내면서 편식을 해서 속을 엄청 썩여요.

 

어릴 때 교정을 제대로 안해주고 다 맞춰준 제 잘못이 크긴 하죠.
밥도 너무 조금 먹으니깐 한 숟갈만 더 먹으라고
어린 아기 마냥 입에 떠 먹여줘야 한다니깐요.

주변에서 홍삼 먹이라는 말을 많이 듣곤 했는데
계속 미루다가 직접 검색해보았더니
편식 잡는데 홍삼 도움을 많이 봤다고 하더라구요.

 

성장 느리고 밥 안 먹는 애들한테는 영양보충으로
홍삼이 딱이라고 하는 분들도 많아서
어떤 걸로 먹어야 할까 고민하다가
요즘에 제일 인기 좋다는 참다한 홍키즈 구매했어요.

홍키즈는 어린이들 연령에 맞게 세 단계로 구성되었는데요.
저희 아들램은 복용 나이가 3단계에 속해서 홍키즈 3단계로 구매했어요.
인터넷 후기 보고 아무거나 구매한 건 아니고요.
나름 품질 꼼꼼히 따져보고 홍삼 고르는 기준에 맞춰서 골랐는데요.

 

제가 먹이고 있는 홍키즈 3단계 소개해드리기에 앞서
홍삼 고르는 기준에 대해 짚으면서 넘어갈게요!

하나. 통째로 갈아 넣은 온체식 홍삼

홍삼은 제조방식에 따라 홍삼 성분의 차이가 결정되기 때문에
버려지는 영양성분 없이 온전히 섭취하기 위해서는
제조방식을 꼼꼼히 따져봐야 해요!

홍삼 제조방식은 크게 물에 달이는 물추출 방식과
전체를 통째로 갈아 넣는 온체식 방식 두 가지로 나뉘는데요.

대다수 홍삼 제조 업체에서는 물에 달여내는 물추출 방식을 사용하는데
홍삼 전체의 성분 중 물에 녹는 수용성 성분은 47.8%에 불과하기 때문에
홍삼을 물에 달이게 되면 달이는 시간과 횟수에 관계없이
전체 중 47.8%만 추출하고 물에 녹지 않는 나머지 52.2%의 지용성 성분은
달이고 남은 홍삼박과 고스란히 버려진게 된다고 해요.

 

쉽게 말해서 물에 달이는 홍삼은
절반도 안되는 성분만 얻을 수 있다는 것인데요.
문제는 이렇게 버려지는 홍삼박 안에도
상당한 양의 영양성분이 남아있다는 것이에요.

관련 논문 <한국가금학회지>에 따르면
홍삼박을 산란계 사료에 섞어 닭 202마리에게 먹였더니
면역력을 높이는 면역글로불린 농도는 12%나 높아졌어요.
이처럼 홍삼은 전체의 영양성분을
온전히 다 먹어야 효과적인데요.
물추출방식의 이러한 단점을 보완한 것이 바로 온체식 방식이에요.

온체식 방식은 홍삼을 통째로 갈아 넣기 때문에
수용성 성분은 물론 물에 녹지 않는 지용성 성분까지
전체 영양성분을 온전히 담아낼 수 있는데
물에 달여낸 홍삼 47.8%와 통째를 갈아 넣은 온체식 홍삼 전체를
두고 생각하면 더 확 와 닿을 것 같네요.

 

둘. 흡수율이 높은 홍삼

제조방식과 더불어 흡수율도 중요하게 따져봐야 하는데요.
간혹 주변에는 홍삼을 먹어도 효과가 나타나지 않는 사람이 있는가 하면
효과가 있어도 사람에 따라 효과를 보는 정도의 차이가 상당한데요.
이는 다 흡수율과 직결되는 문제라 할 수 있어요.

 

단적인 예로, 음식물은 단순히 소화기관을 거친다고 흡수되는 것이 아니라
각 소화기관에서 분비되는 소화효소에 의해 분해되어야만 흡수될 수 있는데요.
홍삼의 사포닌 성분도 마찬가지로 ‘프라보텔라오리스’라는 효소에 의해
분해되어야 흡수될 수 있는데 우리나라 사람의 37%는 해당 효소가 아예 없거나
결여되어 있어서 홍삼을 제대로 흡수하지 못해요.
즉, 아무리 몸에 좋다는 홍삼을 먹는다 한들
흡수하지 못한다면 결국 시간낭비, 돈 낭비 하는 거나 다름이 없다는 말이죠.

흡수상의 이 같은 단점을 보완하고자 개발된 기술이 바로 초미세분쇄기술이에요.
초미세분쇄기술이란 홍삼의 입자 크기를 식물 세포 보다
작은 마이크로미터 단위 크기로 잘게 분쇄하여
흡수율을 극대화시키는 것인데요.
관련 논문에 따르면 일반 분말에 비해 초미세 분말일 경우,
추출수율이 2.5배나 높아진다고 해요.
그에 따라 흡수율까지 증대된다는 것을 유추해 볼 수 있어요.

 

결과적으로 홍삼은 초미세분쇄기술까지 접목시킨 온체식 홍삼으로
섭취해야 하는데요. 더불어 어린 아이들이 먹는 홍삼인 만큼
첨가물이 들어가진 않았는지 성분표를 꼼꼼히 확인해야 돼요.

한가지 더 덧붙이면 온라인에서만 판매되고 있는
제조시설의 안전성이 검증되지 않은 제품 보다는
믿고 먹을 수 있는 브랜드 제품인지
품질 검수 절차가 다소 까다로운 백화점이나 면세점에서도
판매되고 있는 홍삼 제품인가도 살펴봐야 해요.

 

저 역시 엄마 입장이라 같은 마음이겠지만
당연히 제 입으로 들어가는 것 보다 아이가 먹는 건는
성분까지 다 신경쓰게 되잖아요.
어린 아이들은 성인에 비해 신체 기관이 더욱 미숙하기 때문에
첨가물이 복합적으로 체내에 쌓이면
각종 부작용을 유발할 수 있어 더욱 주의해야 해요.

 

특히 어린이홍삼에 자주 사용되는 것이 아가베시럽 등 액상과당인데요.
이러한 당 성분은 홍삼 특유의 쓴 맛과 향을 줄이고
단 맛을 높여서 아이들의 입맛을 사로 잡을 수는 있어도
오랜 기간 복용하면 어린이 당뇨, 고혈압, 심장병 등 각종 대사성 질환과
ADHD(주의력결핍과잉행동장애), 성격 장애 등
인체에 해로운 영향을 줄 수 있다고 하니
반드시 어린이홍삼은 이러한 당성분으로 맛을 낸 제품 보다는
천연 원료를 사용한 안전한 제품을 선택하길 바래요!

 

저는 이렇게 4 가지 기준에 따라 어린이홍삼을 구매했는데요.
정해진 기준이 있으니 그 기준 대로 하나 씩 거르다보면
어렵지 않게 좋은 제품 고를 수 있더라구요.
이렇게 해서 참다한 홍키즈 구매했는데요.
이게 강남 엄마들 사이에서도 선호도 높은 홍삼이라고 하더라구요.

참다한에서 나오는 홍삼은 어린이 뿐만 아니라
어른들한테도 인기 많은 제품들이 많아요.
제가 좋아하는 배우 고현정씨가 광고한 제품이기도 하고요.

참다한 어린이홍삼 홍키즈 3단계 가격은 130,000원으로
모르고 보면 다소 비싼 가격이라 할 지 모르는데요
아이 건강과 홍삼 품질을 생각한다면 전혀 돈이 아깝지 않더라구요.
첨가물 없는 홍삼, 성분 좋은 홍삼을 다 만족하는 홍삼이라
저는 꾸준히 먹여볼 생각입니다.

 

홍키즈 제품 뒷면을 보면 성분표를 쉽게 찾아볼 수 있는데요.
참다한 홍삼분말 69%, 홍삼농축액 1.8%으로
그 외에 부원료는 백복령, 구기자, 대추, 건강 등
몸에 좋다하는 한약재들이 들어 있어요.
한 입 먹어봤는데 달달한 맛이 나서 확인해보니
블루베리농축액, 배농축액 같은 천연 원료로 단 맛을 잡아냈어요.
아이들이 먹는 음식은 되도록이면 첨가물이 들어가지 않는 걸로
고르려고 하는데요. 이번 홍삼도 완벽하게 제대로 된 걸 골랐네요 ㅎㅎ

 

한 포 용량은 35ml이고요. 섭취방법은 하루 1~2회 먹이시면 돼요!
진세노사이드 함량을 보니 작은 한포임에도 8mg이나 되더라구요.
진세노사이드가 홍삼의 사포닌 성분인건 다들 아시죠?
면역력 증진이며 항산화, 기억력 개선, 피로회복,
혈액순환 개선, 항염, 항암 등 다양한 효과가 있다는 사실!
이 밖에도 초록이 창에 홍삼효능 검색해보시면
더 많은 효과 확인할 수 있을 거에요~

참다한 홍삼은 철저한 품질 관리와 위생관리 시스템으로
안전하게 제조되고 있다니 더욱 안심이 되네요!

홍삼을 먹인지는 얼마 안돼서 온전한 효과는
아직 제대로 확인하지 못했는데요.
효과 부분에 관해서는 추후에 다시 포스팅 남길 테니 기대해주세요!
일단 몸 상태의 변화는 아이가 피로감을 덜 느낀다는 것.
그래서 아침 학교 가기 전에 짜증이 줄었다는 것.
밥을 조금은 더 잘 먹는 다는 것.
홍삼을 먹이면서 운동을 시작했더니
아이가 밥 맛이 좀더 도는 건지 밥 먹는 양이 늘었네요!
너무 기뻐서 칭찬을 마구마구 해줬답니다.

 

저처럼 식습관이나 영양상의 문제로 어린이홍삼을
구매하려는 분들이나 성장 발달, 면역력 관리 등
건강 증진을 위해 먹여보시려는 분들은
제 포스팅 참고하셔서 좋은 홍삼으로 고르셨으면 하네요!

마지막으로 홍삼은 초미세분말로 잘게 갈아
흡수율을 높인 온체식 홍삼인지
믿고 먹을 수 있는 브랜드 홍삼인지
첨가물이 없는 착한 홍삼인지 꼼꼼히 따져보시구요.
오늘 남은 하루도 마무리 잘 하셨으면 합니다아아~